抑郁症的早期症状有哪些表现?如何和抑郁症的人沟通?
来源:大西洋网 | 2023-06-29 08:54:40

抑郁症的早期症状有哪些表现

抑郁症的早期症状有以下几点:

1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。

2、丧失兴趣是病人常见症状之一。

3、精力丧失,疲乏无力。

4、自我评价过低。

5、病人呈显着、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6、消极悲观,可产生强烈的自杀念头和行为。

7、躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状。虽然很常见,但并非每例都出现。

8、食欲减退、体重减轻。

9、性功能减退。

10、睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2-3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

11、昼夜变化:病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。

如何和抑郁症的人沟通

我们与抑郁症患者的沟通主要有理解、温暖、接受,同时还要给予鼓励。理解的原则主要就是和抑郁症患者沟通过程中一定不能排斥他,因为抑郁症是一种疾病,要理解这件事情,同时给予病人更多的理解态度,让患者知道我们试图、努力的理解他,非常关键。

同时还要给予温暖以及更多的接受,温暖和接受的原则主要就是和抑郁症患者沟通中,把爱心、善意还有耐心表现出来,不能着急,也不能无缘无故的呵斥他们,甚至提些无理的要求,甚至有时候会让他们去做完全达不到的事情。尤其是让患者做违背本心和做不到的事情,甚至会加重他的病情,让关系变得特别紧张。一定要给予抑郁症的患者足够的鼓励,鼓励患者努力的与疾病进行斗争,支持患者适当的缓解压力,积极的转移注意力。只有综合运用以上方法,才能够跟抑郁症的患者沟通的更好。

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